Training

Wir trainieren in Kleingruppen auf der Gymnastikmatte ohne und mit Kleingeräten wie Ball, Rolle, Theraband und Ring.

Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr

Dienstag 19.45 - 20.45 Uhr

Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr

19:45 - 20:45 Uhr

Männer und Frauen, Einsteiger und Fortgeschrittene. Bitte bringen Sie ihre eigene Gymnastikmatte mit.

Kursdaten bis Juli 2025

Januar

Februar

März

April

Mai

Juni

Juli

* KEIN PILATES

18./ 19. und 25./ 26. Februar alle Stunden

24. / 25. Juni 2025 alle Stunden

01. / 02. Juli 2025 alle Stunden

Kurs: 07.01. - 26.03.2025

Kurs: 01.04. - 09.07.2025

Dienstag

07. / 14. / 21. / 28.

04. / 11. / 18. / 25.

01. / 08. / 15. / 22. / 29.

06. / 13. / 20. / 27.

03. / 10. / 17. / 24.

01. / 08.

Mittwoch

08. / 15. / 22. / 29.

05. / 12. / 19. / 26.

02. / 09. / 16. / 23. / 30.

07. / 14. /. 21. / 28.

04. / 11. / 18. / 25.

02. / 09.