Training

Wir trainieren in Kleingruppen auf der Gymnastikmatte ohne und mit Kleingeräten wie Ball, Rolle, Theraband und Ring.

Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr

Dienstag 19.45 - 20.45 Uhr

Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr

19:45 - 20:45 Uhr

Männer und Frauen, Einsteiger und Fortgeschrittene. Bitte bringen Sie ihre eigene Gymnastikmatte mit.

Kursdaten bis Dezember 2026

August

September

Oktober

November

Dezember

* KEIN PILATES

02. / 08. / 09. / 15. September 2026

Dienstag

18. / 25.

01. / 22. / 29. ohne 08. und 15

06. / 13. / 20. / 27.

03. / 10. / 17. / 24.

01. / 08. / 15.

Mittwoch

19. / 26.

16. / 23. / 30. ohne 02. und 09.

07. / 14. / 21. / 28.

04. / 11. / 18. / 25.

02. / 09. / 16.