Training

Wir trainieren in Kleingruppen  auf der Gymnastikmatte ohne und mit Kleingeräten wie Ball, Rolle, Theraband und Ring.

 

Dienstag      18.30 - 19.30 Uhr

 

Dienstag      19.45 - 20.45 Uhr


Mittwoch       08.30 - 09.30 Uhr

Während der Lektion besteht keine Maskenpflicht

Männer und Frauen, Einsteiger und Fortgeschrittene. Bitte bringen Sie ihre eigene Gymnastikmatte mit.

Kursdaten bis März 2023      

Dienstag                                                                                    

Mittwoch

 

November

Dezember

Januar

Februar

März

              


* KEIN PILATES

 Kurs: 04.01 - 29.03.2023

             

01. / 08. / 15. / 22. / 29.

06. / 13.

03. / 10. / 17. / 24. / 31.

07. / 14. / 21. / 28.*

07*. / 14. / 21. / 28.

02. / 09. / 16./ 23. / 30.

07. / 14.

04. / 11. / 18. / 25. 

01. / 08. / 15. / 22. 

01.* / 08*. / 15. / 22. / 29.