Training

Wir trainieren in Kleingruppen auf der Gymnastikmatte ohne und mit Kleingeräten wie Ball, Rolle, Theraband und Ring.

Dienstag 18.30 - 19.30 Uhr

Dienstag 19.45 - 20.45 Uhr

Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr

NEU 19:45 - 20:45 Uhr

Männer und Frauen, Einsteiger und Fortgeschrittene. Bitte bringen Sie ihre eigene Gymnastikmatte mit.

Kursdaten bis Dezember 2024

August

September

Oktober

November

Dezember

* KEIN PILATES 10. und 11. Sept. alle Stunden

27.08. 18:30 Uhr, 28.08. 08:30 Uhr

Kurs: 20.08. - 18.12.2024

Dienstag

20. / 27.

03. / 10. / 17. / 24.

01. / 08. / 15. / 22. / 29.

05. / 12. / 19. / 26.

03. / 10. / 17.

Mittwoch

21. / 28.

04. / 11. / 18. / 25.

02. / 09. / 16. / 23. / 30.

06. / 13. / 20. / 27.

04. / 11. /. 18.